Terapia Manualna Rakowskiego to najczęściej wybierana usługa w Centrum Terapii Manualnej Rakowskiego
Wybierz tę wizytę, jeśli dokucza Ci ból kręgosłupa, karku, głowy, barku, biodra, miednicy albo ból promieniujący do ręki lub nogi.
Podczas pierwszej wizyty fizjoterapeuta przeprowadza wywiad, analizuje wyniki badań, wykonuje badanie funkcjonalne, rozpoczyna terapię i wyjaśnia, jaki plan dalszego postępowania będzie dla Ciebie odpowiedni.
Czas wizyty: 50 minut
Przewidywana ilość sesji potrzebnych do rozwiązania Twojego problemu: 2-5 (nasze statystyki)
Wybierz tę wizytę, jeśli dokucza Ci:
- ból kręgosłupa lędźwiowego, piersiowego lub szyjnego,
- ból karku, głowy, barku, biodra, kolana, stopy, łokcia lub dłoni,
- rwa kulszowa, rwa udowa lub ból promieniujący do kończyny,
- drętwienie, mrowienie, uczucie sztywności albo ograniczenie ruchu,
- ból miednicy, kości ogonowej, pachwin lub podbrzusza,
- napięcie mięśniowe, przeciążenie lub nawracające dolegliwości po wysiłku,
- dolegliwości, których przyczyna nie została jednoznacznie wyjaśniona w badaniach.
Na wizytę możesz zgłosić się zarówno z nowymi objawami, jak i z problemem, który trwa od dłuższego czasu lub nawraca mimo wcześniejszego leczenia.
Czym jest Terapia Manualna Rakowskiego?
Terapia Manualna Rakowskiego to metoda pracy z pacjentem, która łączy badanie fizjoterapeutyczne, techniki manualne, edukację oraz indywidualnie dobrane zalecenia do codziennego funkcjonowania.
W naszym podejściu nie skupiamy się wyłącznie na miejscu bólu. Ważne jest dla nas zrozumienie, co może podtrzymywać dolegliwości i dlaczego organizm reaguje właśnie w ten sposób.
Dlatego podczas wizyty fizjoterapeuta analizuje nie tylko objaw, ale także sposób poruszania się, napięcia w ciele, historię urazów, przeciążeń, zabiegów, stresu oraz wcześniejszego leczenia.
Celem terapii jest dobranie takiego postępowania, które będzie możliwie precyzyjne, bezpieczne i zrozumiałe dla pacjenta.
Jak wygląda pierwsza wizyta?
Pierwsza wizyta trwa 50 minut. Fizjoterapeuta zaczyna od rozmowy o Twoich objawach, historii leczenia, codziennym funkcjonowaniu i sytuacjach, w których dolegliwości się nasilają lub zmniejszają.
Jeśli masz wyniki badań, wypisy ze szpitala, opisy rezonansu, RTG, USG albo wcześniejsze zalecenia lekarskie, warto zabrać je ze sobą.
Następnie wykonywane jest badanie fizjoterapeutyczne. Na jego podstawie terapeuta dobiera pierwsze techniki pracy manualnej i omawia z Tobą dalszy plan postępowania.
Podczas wizyty możesz otrzymać również proste zalecenia dotyczące codziennych aktywności, odpoczynku, pozycji, ruchu lub technik do autoterapii domowej, jeśli będą potrzebne.
Jeśli fizjoterapeuta uzna, że konieczna jest konsultacja lekarska albo dodatkowa diagnostyka, poinformuje Cię o tym.
Ile wizyt może być potrzebnych?
Liczba wizyt zależy od rodzaju dolegliwości, czasu ich trwania, ogólnego stanu zdrowia, reakcji organizmu na terapię oraz celu, z którym się zgłaszasz.
U wielu pacjentów plan obejmuje kilka spotkań. W naszej praktyce często jest to około 2–5 wizyt, ale ostateczna liczba zależy od indywidualnej sytuacji.
Po pierwszej wizycie fizjoterapeuta omówi z Tobą, jaki plan postępowania wydaje się najbardziej zasadny: czy potrzebna jest kolejna wizyta, praca własna w domu, dodatkowe badania, konsultacja lekarska albo inny rodzaj terapii.
Nie planujemy terapii „z góry” bez oceny pacjenta. Decyzje podejmujemy na podstawie badania i reakcji organizmu na zastosowane postępowanie.
Kto prowadzi Terapię Manualną Rakowskiego?
Terapię Manualną Rakowskiego prowadzą fizjoterapeuci naszego zespołu pracujący w tym podejściu terapeutycznym. Każdy z nich przeprowadza wywiad, badanie czynnościowe i dobiera postępowanie do Twoich objawów, stanu zdrowia oraz celu wizyty.
Terapię prowadzą:
- mgr Justyna Sieracka
- mgr Anna Kraczyńska
- mgr Urszula Gumny
- mgr Piotr Skowera
- mgr Michał Grząślewicz
Jeśli nie wiesz, do którego specjalisty się umówić, skontaktuj się z rejestracją. Pomożemy dobrać termin i terapeutę odpowiedniego do Twojego problemu.
Co możesz zyskać dzięki wizycie?
Podczas wizyty lepiej zrozumiesz, co może wpływać na Twoje dolegliwości i jakie działania będą najbardziej zasadne na danym etapie.
Terapia może pomóc w:
- ocenie możliwych mechanizmów bólu lub ograniczenia ruchu,
- dobraniu indywidualnego planu postępowania,
- zmniejszeniu przeciążenia tkanek,
- poprawie świadomości ciała i codziennych nawyków ruchowych,
- dobraniu prostych zaleceń do domu,
- podjęciu decyzji, czy potrzebne są dodatkowe badania lub konsultacja lekarska.
Celem wizyty jest nie tylko wykonanie terapii, ale również wyjaśnienie pacjentowi, co może dziać się w organizmie i jak bezpiecznie postępować dalej.
Co wyróżnia nasze podejście?
Terapia Manualna Rakowskiego jest główną specjalizacją naszego Centrum. To metoda rozwijana od wielu lat przez dra Andrzeja Rakowskiego i zespół terapeutów pracujących w tym podejściu.
Wyróżnia nas sposób myślenia o pacjencie: nie patrzymy wyłącznie na miejsce bólu, ale szukamy możliwych powiązań między objawami, przeciążeniami, historią urazów, stylem życia i reakcjami organizmu.
Duże znaczenie ma dla nas edukacja. Pacjent powinien rozumieć, co może wpływać na jego dolegliwości, czego unikać, co obserwować i jakie działania mogą wspierać proces terapii.
Jeśli jest to potrzebne, fizjoterapeuta może dobrać również elementy autoterapii, czyli proste techniki lub zalecenia do samodzielnej pracy w domu.
Terapia przed operacją lub po operacji
Terapia Manualna Rakowskiego może być elementem postępowania zachowawczego przed decyzją o operacji, przygotowaniem do zabiegu lub wsparciem po operacji, zawsze z uwzględnieniem zaleceń lekarza i aktualnych wyników badań.
Na wizytę warto zabrać dokumentację medyczną: wyniki badań obrazowych, wypisy ze szpitala, zalecenia lekarskie lub opis dotychczasowego leczenia.
Fizjoterapeuta oceni, jaki zakres pracy jest możliwy i bezpieczny na danym etapie.
Informacje praktyczne
Czas wizyty: 50 minut
Miejsce: Centrum Terapii Manualnej Rakowskiego, Sierosław koło Poznania
Na pierwszą wizytę zabierz, jeśli posiadasz:
- wyniki badań obrazowych,
- wypisy ze szpitala,
- zalecenia lekarskie,
- listę przyjmowanych leków,
- wygodny strój, który nie ogranicza ruchu.
Nie musisz mieć aktualnych badań, żeby umówić się na wizytę. Jeśli będą potrzebne, fizjoterapeuta poinformuje Cię o tym po wywiadzie i badaniu.
Najczęstsze pytania
Czy terapia manualna Rakowskiego boli?
Techniki są dobierana do Twojego stanu i reakcji organizmu. Niektóre są zupełnie bezbolesne. Część z technik jest jednak odczuwana wyraźniej, często pacjenci oceniają je jako bolesne, ale w „dobry, przynoszący ulgę sposób”. Wynika to z tego, że w naszej metodzie nie pracuje się technikami na granicznych skalach bólu. Terapeuta zawsze zapyta Cię o Twoje odczucia i dostosuje sposób wykonania techniki tak, abyś mógł swoje odczucia ocenić jako:
- łatwe do zniesienia
- przynoszące ulgę
- łagodzące się w miarę wykonywania
Dzięki temu pacjenci chętnie wracają do tych technik i często sami o nie pytają.
Czy muszę wiedzieć, jaka jest przyczyna mojego bólu?
Nie. Właśnie temu służy pierwsza wizyta. Fizjoterapeuta przeprowadzi wywiad, badanie i pomoże określić, jakie postępowanie będzie najbardziej odpowiednie.
Czy muszę mieć skierowanie od lekarza?
Nie, na wizytę fizjoterapeutyczną nie potrzebujesz skierowania. Jeśli jednak jesteś po operacji, urazie, masz poważne choroby współistniejące lub niepokojące objawy, warto zacząć od konsultacji lekarskiej.
Ile wizyt będzie potrzebnych?
To zależy od problemu. U wielu naszych pacjentów plan obejmuje kilka spotkań, często około 2–5 wizyt. Po pierwszej wizycie fizjoterapeuta omówi z Tobą dalszy plan.
Jeżeli zaangażujesz się w wykonywanie technik domowych wówczas liczba spotkań będzie dążyć do zmniejszania się.
Czy mogę przyjść z wynikami rezonansu, RTG albo USG?
Tak. Jeśli masz wyniki badań, należy je zabrać na wizytę. Fizjoterapeuta uwzględni je w analizie, ale równie ważne będzie badanie funkcjonalne i rozmowa o Twoich objawach.
Umów wizytę
Jeśli dokucza Ci ból, ograniczenie ruchu, drętwienie, mrowienie albo nawracające napięcie – umów pierwszą wizytę Terapii Manualnej Rakowskiego.
Podczas spotkania fizjoterapeuta oceni Twój problem, rozpocznie terapię i wyjaśni, jaki dalszy plan postępowania będzie dla Ciebie odpowiedni.
Umów wizytę online lub skontaktuj się z rejestracją.