Terapia CranioSacralna Upledgera (znana również, jako terapia czaszkowo-krzyżowa) to jedna z metod terapii manualnej. Stosowana jest przy dolegliwościach związanych nie tylko z ciałem pacjenta, ale również z całą jego osobą.
Cechą charakterystyczną tej terapii jest jej delikatność. Terapeuta pracuje w sposób nieinwazyjny, wykorzystując najczęściej nacisk o sile 5 gramów. Poprzez pracę z tkankami wpływa na tak zwany układ craniosacralny. Układ ten odpowiada za prawidłowy rozwój oraz funkcjonowanie ośrod-kowego układu nerwowego. Składa się on ze struktur, które otaczają, wspomagają i chronią mózg oraz rdzeń kręgowy. Wśród nich wyróżniamy np. kości czaszki, opony mózgu i rdzenia kręgowego, płyn mózgowo-rdzeniowy. I to właśnie z tymi strukturami pracuje terapeuta craniosacralny, używając delikatnego dotyku. Może on oddziaływać na funkcję układu craniosacralnego, a tym samym na funkcję układu nerwowego, mięśniowego, powięziowego, kostnego, endokrynologicznego, pokarmowego, oddechowego, limfatycznego. Dlatego właśnie ta forma terapii jest propozycją dla osób cierpiących na różnego rodzaju dolegliwości.
Wskazaniami do terapii są np.:
- bóle i zawroty głowy
- migreny
- bóle kręgosłupa i kończyn
- cierpnięcia i mrowienia
- zespół jelita wrażliwego
- wzdęcia i zaparcia
- zaburzenia koncentracji
- nadpobudliwość
- stres, depresja
- chroniczne zmęczenie
- dysfunkcje stawu skroniowo-żuchwowego
- nadwaga, “opuchnięcia”
- zaburzenia snu
- urazy mózgu oraz rdzenia kręgowego
- PTSD – Syndrom Stresu Pourazowego
- zaburzenia endokrynologiczne
- zaburzenia pooperacyjne, pourazowe
- bóle narządu ruchu podczas ciąży
Terapia CranioSacralna Upledgera wspiera i wzmacnia mechanizmy samoleczenia, dlatego może być stosowana niezależnie od wieku oraz stanu pacjenta. Odpowiednio dostosowywane techniki umożliwiają prowadzenie terapii zarówno dla noworodków, jak i osób starszych.
W sytuacji, kiedy pacjentem jest dziecko, sesja może być krótsza, a jej przebieg bardziej dynamiczny. Wymaganym elementem terapii jest obecność rodzica lub opiekuna.
Sesja dla osób dorosłych trwa około 50 minut.