Terapia Edukacyjna w weekend

Jeśli poziom napięcia w Twoim życiu jest teraz za duży, czujesz, że stres nasila Twoje dolegliwości serdecznie zapraszamy na warsztaty Terapia Edukacyjna w weekend.

Co zyskasz?

• wiedzę i doświadczenia na temat psychofizycznych mechanizmów funkcjonowania ludzkiego organizmu
• świadomość roli, jaką stres odgrywa w generowaniu dolegliwości (wpływ wyuczonych wzorców zachowań na nasze ciało)
• informacje dotyczące dróg, którymi przeciążenia – w tym stres – przenoszą się na nasze ciało
• wiedzę i narzędzia pomagające dbać o siebie w trudnych warunkach – zmieniać swoje niekorzystne wzorce reagowania na trudne sytuacje, a co za tym idzie odzyskiwać zdrowie
• umiejętności wykonywania prostych i niezwykle skutecznych technik pracy z myślami, emocjami, uczuciami.

Warunki

Zajęcia prowadzone są w grupach do 12 osób w atmosferze zaufania, wzajemnej życzliwości, w oparciu o wykorzystanie zasobów wszystkich uczestników oraz aktualną wiedzę i doświadczenia w dziedzinie psychosomatyki.

Czas trwania: 2 dni (sobota, niedziela)

Plan godzinowy:

Sobota:   9:00 – 18:00 (w tym godzinna przerwa obiadowa)

Niedziela:  9:00 – 15:00

Prowadzący:

dr n. o zdr. Bogumiła Dampc

* usługa dostępna tylko w opcji płatność PAYU

Aktualnie dostępne terminy znajdziesz tutaj. Po dokonaniu zakupu należy potwierdzić termin warsztatu z rejestracją: 61 814 79 00