Opis
Siłą kobiecej miednicy jest ruch i jest to najlepiej widoczne podczas porodu. Do tej wielkiej chwili miednica przygotowuje się już w czasie ciąży.
W tym praktycznym przewodniku, opartym na ponad 20 latach badań i warsztatów, szczegółowo, ale też przystępnie opisano budowę anatomiczną miednicy oraz możliwości ruchowe pomiędzy tworzącymi ją kośćmi. Ponadto książka ta przedstawia różnorodne ćwiczenia, ruchy i pozycje, które można wykorzystać podczas przygotowań do porodu oraz na kolejnych jego etapach, aby złagodzić dyskomfort, poprawić czynność skurczową macicy oraz ułatwić przejście dziecka przez kanał rodny. Wielkim atutem książki są wspaniałe ryciny ilustrujące każde z wymienionych zagadnień.
Ta książka jest podróżą w głąb własnego ciała dla kobiety przygotowującej się do porodu, która doda jej pewności siebie oraz wiary w swoje wrodzone zdolności do wydania na świat dziecka. Jest też nieocenioną pomocą dla osoby towarzyszącej rodzącej.
Blandine Calais-Germain jest autorką bestsellerowych książek, m.in. “Anatomia ruchu”, “Dno miednicy – ciąża, poród, połóg. Anatomia, ćwiczenia”, “Anatomia oddychania” oraz “Anatomia głosu”. Oprócz tego jest utalentowaną tancerką i nauczycielką tańca, jak i dyplomowaną fizjoterapeutką. Uczęszczała do Francuskiej Szkoły Ortopedii i Masażu w Paryżu.
Núria Vives Parés jest terapeutką psychomotoryczną, która prowadzi szkolenia z anatomii ruchu dla personelu szpitali i oddziałów położniczych w całej Europie.
Książka w wydaniu polskim została przygotowana pod redakcją naukową dr n. med. Małgorzaty Chochowskiej, w tłumaczeniu Agaty Nieboj.
Tytuł: Poród aktywny – ruchy miednicy, przygotowanie i ćwiczenia
Autor: Blandine Calais-Germain, Núria Vives Parés
Rok: 2024
Stron: 166
Oprawa: miękka
ISBN: 9788395410079
