Grupowa terapia edukacyjna

Dołącz do grupy turnusowej!

Każdy z nas reaguje na trudne sytuacje według otrzymanych wzorców rodzicielskich. Część tych wzorców jest dla nas niekorzystna a nawet niekiedy bardzo niekorzystna. Najczęściej nie zdajemy sobie sprawy z tego faktu. Przeżywamy to jako nieumiejętność radzenia sobie ze stresem. Doświadczanie trudnych sytuacji według tych wzorców zawsze powoduje reakcje fizyczne: w narządzie ruchu, w narządach wewnętrznych, w układzie nerwowym, itd. Mogą to być bóle kręgosłupa, głowy, klatki piersiowej, brzucha, krocza i wiele innych. Postępowaniem z wyboru w takiej sytuacji jest korekcja tych niekorzystnych wzorców. Tę część pracy nazwaliśmy w TMR Terapią Edukacyjną.

W procesie leczenia zaburzeń czynności narządu ruchu bardzo ważnym elementem okazuje się uświadomienie roli stresu, a w nim indywidualnych wzorców reagowania emocjonalnością i  fizycznością  na trudne sytuacje. Wykorzystując specjalnie opracowane procedury edukacyjne, ankiety, testy i inne, uczestnik ma szansę określić swoje wzorce oraz nauczyć się prostych i skutecznych technik korygowania tych, które są niekorzystne. Wykorzystanie proponowanych metod w codziennym życiu  ułatwi powrót i utrzymanie zdrowia, poprawi relacje z ważnymi ludźmi, będzie skuteczną profilaktyką dolegliwości narządu ruchu.

Warunki

Zajęcia prowadzone są w grupach  do 16 osób.

Czas trwania

5 dni x 2 godziny

Zajęcia odbywają się w zamkniętych cyklach pięciodniowych –  od poniedziałku do piątku

Plan godzinowy

poniedziałek:  11:20 – 14:00
wtorek – czwartek:  8:00 – 10:00
piątek: 8:00 – 11:00

Cena

Koszt uczestnictwa to 480 zł. za 5 spotkań.

Prowadzący

dr n. med. Janina Słobodzian-Rakowska

specjalista fizjoterapii, nauczyciel dyplomowany Terapii Manualnej Rakowskiego

dr n. o zdr. Bogumiła Dampc

fizjoterapeuta, nauczyciel Terapii Manualnej Rakowskiego

Terminy

7-11.06.2021

12-16.07.2021

2-6.08.2021

20-24.09.2021

11-15.10.2021

22-26.11.2021

6-10.12.2021

Umów się na wizytę

Skontaktuj się
Zostaw numer - oddzwonimy