Sklep

Książki

Książka "Kręgosłup w stresie"

Książka "Kręgosłup w stresie"

Cena: 50 zł
szt.
Książka Kręgosłup w stresie Andrzeja Rakowskiego jest poradnikiem zaadresowanym do pacjent&oacut... Rozwiń

Książka Kręgosłup w stresie Andrzeja Rakowskiego jest poradnikiem zaadresowanym do pacjentów cierpiących z powodu bólów odkręgosłupowych, a także do terapeutów, chcących służyć im pomocą. Dysfunkcje kręgosłupa oraz tzw. Rejonów kluczowych ciała, to przyczyna ok. 80% wszystkich chorób gnębiących człowieka.

Autor charakteryzuje najczęściej spotykane zespoły bólowe, przystępnie wyjaśnia ich przyczyny w oparciu o aktualną wiedzę medyczną, a także swoje doświadczenie. Jednocześnie mocno podkreśla rolę stresu psychicznego jako źródła dysfunkcji kręgosłupa i innych części narządu ruchu, opisując jego fizyczne mechanizmy. Edukacja w zakresie indywidualnego poznania własnych mechanizmów zaburzających czynności narządu ruchu jest podstawą leczenia ich następstw, zaskakujących i często niezwykle uciążliwych objawów chorobowych.

Dzięki tej książce Czytelnicy otrzymują szansę powrotu do pełnego zdrowia i sprawności.

Książka zawiera:

  • 236 stron
  • 132 ryciny
  • 9 rozdziałów
Terapia Manualna Holistyczna - Tom I

Terapia Manualna Holistyczna - Tom I

Cena: 100 zł
szt.
Ukazał się Tom I książki Andrzeja Rakowskiego pt.Terapia Manualna Holistyczna. Tematyk... Rozwiń

Ukazał się Tom I książki Andrzeja Rakowskiego pt.Terapia Manualna Holistyczna. Tematyka obejmuje patogenezę, badanie oraz terapię chorób czynnościowych, w tym narządów wewnętrznych. Zaburzenia czynności to przyczyna ok. 80% wszystkich dolegliwości nękających człowieka. Medycyna ich nie rozpoznaje i nie zajmuje się nimi bo są niewidoczne w obiektywnych badaniach medycznych.  Książka wypełnia zatem lukę w procedurach postępowania diagnostycznego i leczniczego. Daje pogląd o wadze problemu w zakresie społecznym a także indywidualnym. W tym sensie podręcznik staje się unikalny; wprowadza do medycyny praktyczną wiedzę o ogólnoustrojowych skutkach dysfunkcji narządu ruchu. 
Kolejną, unikalną cechą opracowania jest przedstawienie roli stresu – zespołu przyczyn najczęściej zaburzających czynności narządu ruchu. Stresu, istotnie wpływającego na biomechanikę oraz aktywność tkankową. Wyjaśnia jego fizyczne mechanizmy prowokujące objawy chorobowe. 
Z tych powodów podręcznik jest źródłem niezbędnej wiedzy w zakresie nie całkowicie poznanym oraz akceptowanym w medycynie.  Z pewnością okaże się przydatny w pracy lekarza, właściwie każdej specjalności, fizjoterapeuty, psychoterapeuty a także innym specjalistom zajmującym się narządem ruchu. Może także okazać się pomocny chorym poszukującym drogi do rozwiązania swoich problemów zdrowotnych (patrz skorowidz objawów). Jest szerokim rozwinięciem tematyki poruszanej w poprzedniej książce Autora: „Kręgosłup w Stresie”.

Książka "Codzienność bez bólu"

Książka "Codzienność bez bólu"

Cena: 40 zł
szt.
Książka przedstawia nowoczesny i skuteczny program technik radzenia sobie z bólem ostrym i ... Rozwiń

Książka przedstawia nowoczesny i skuteczny program technik radzenia sobie z bólem ostrym i przewlekłym kręgosłupa, kończyn oraz głowy.

AUTOTERAPIA to integralna część terapii manualnej w modelu holistycznym traktującym człowieka jako jedność psychofizyczną.

Program ten jest przekazywany pacjentom od lat przez terapeutów manualnych charakteryzując się ogromną skutecznością w walce z bólem.

Książka CODZIENNOŚĆ BEZ BÓLU jest adresowana do osób skarżących się na dolegliwości kręgosłupa szyjnego, piersiowego, lędźwiowego, krzyża, miednicy, kończyn, głowy, żuchwy.

KSIĄŻKA ZAWIERA :

  • ponad 180 kolorowych zdjęć z pokazem ćwiczeń przeciwbólowych
  • rysunki pomagające w treningu oddechu przeponą i mięśni dna miednicy
  • tabele pomagające odnaleźć odpowiednie ćwiczenia dla swojej dolegliwości
  • zestawy ćwiczeń: program zdrowe biodro, kark w stresie, rwa kulszowa i inne.
Książka "Mobilizacje tkanek miękkich"

Książka "Mobilizacje tkanek miękkich"

Cena: 60 zł
szt.
Autorzy: Zbigniew Nowosad i Jarosław Woźnicki; Wydawnictwo Natura, Lublin 2014 r., wyd. I. Oprawa ... Rozwiń

Autorzy: Zbigniew Nowosad i Jarosław Woźnicki; Wydawnictwo Natura, Lublin 2014 r., wyd. I. Oprawa miękka, 125 str. Wymiary 170 x 230 mm. ISBN 9788392133643.

Opis: Mobilizacje Tkanek Miękkich autorstwa Zbigniewa Nowosada i Jarosława Woźnickiego są próbą wieloaspektowego ujęcia problematyki oceny i normalizacji dysfunkcji systemu powięziowego z punktu widzenia praktyków. W podręczniku autorzy omawiają najczęstsze wzorce zaburzeń powięzi powierzchownej i powięzi głębokich oraz wskazują ścisłe zależności zachodzące pomiędzy nimi. W pracy omówiono także koncepcję pamięci tkankowej widzianej z perspektywy różnych szkół terapii manualnej tkanek miękkich. Sporo uwagi autorzy poświęcili również zjawisku tzw. aktywnych blizn – ich znaczeniu i roli jaką odgrywają one w dolegliwościach narządu ruchu. Największy jednak nacisk został położony na techniki oceny i terapii poszczególnych tkanek miękkich systemu mięśniowo-powięziowego – co zostało pokazane na licznych zdjęciach technik zabiegowych.

Spis treści – poszczególne rozdziały zawierają min.:

  • Chorobowe reakcje tkanek miękkich na przeciążenia
  • Ocena palpcyjna patofizjologicznych zmian tkanek
  • Ocena symptomatyczna patofizjologicznych zmian tkanek
  • Pamięć tkankowa – hipotetyczne podłoże patofizjologicznych zmian tkanek
  • „Aktywna blizna” – szczególna postać patofizjologicznych zmian tkanek
  • Schematy zaburzeń powięzi powierzchownej
  • Schematy zaburzeń powięzi głębokich
  • Tkankowo-narządowe odruchowe reakcje łańcuchowe
  • „Ogniwa pierwotne” i ich objawy bólowe w górnym kwadrancie ciała
  • „Ogniwa pierwotne” i ich objawy bólowe w dolnym kwadrancie ciała
  • Strategia terapeutyczna mobilizacji tkanek miękkich
  • Atlas technik mobilizacji tkanek miękkich

Czasopisma

Periodyk "Terapia Manualna w Modelu Holistycznym" - suplement (03/2008)

Periodyk "Terapia Manualna w Modelu Holistycznym" - suplement (03/2008)

Cena: 20 zł
szt.
Periodyk "Terapia Manualna w Modelu Holistycznym" nr 6 (12/2006)

Periodyk "Terapia Manualna w Modelu Holistycznym" nr 6 (12/2006)

Cena: 20 zł
szt.

Filmy

Płyta DVD " Ćwiczę, oddycham, odpoczywam"

Płyta DVD " Ćwiczę, oddycham, odpoczywam"

Cena: 40 zł
szt.
Płyta DVD z programem autoterapii "ĆWICZĘ, ODDYCHAM, ODPOCZYWAM” autorstwa dr Małgorz... Rozwiń

Płyta DVD z programem autoterapii "ĆWICZĘ, ODDYCHAM, ODPOCZYWAM” autorstwa dr Małgorzaty Rakowskiej-Muskat. Ponad 2 godzinny fil, zawierający zestawy ćwiczeń  na każdy rejon ciała dotknięty nadmiernym napięciem i skutkami stresu. Ponadto techniki oddechowe i wizualizacja procesu zdrowienia.

Pobierz spis treści tutaj

Polecamy!

Pozostałe

Patyczek uciskowy

Patyczek uciskowy

Cena: 20 zł
szt.

suplementy diety

Selen - 100 ml

Selen - 100 ml

Cena: 90 zł
szt.
Selen jest jednym z najważniejszych mikroelementów. Obecny jest  w zbożach, jajach,... Rozwiń
Selen jest jednym z najważniejszych mikroelementów. Obecny jest 
w zbożach, jajach, mięsie, skorupiakach. Selen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układów enzymatycznych. Selen ma działanie synergiczne z: witaminą  E, B6 i miedzią, natomiast antago-nistyczne z witaminami: A, C i K
 
Funkcje selenu w organizmie ludzkim:
• tworzy silny antyutleniacz - enzym zwany peroksydazą glutationową, który chroni czerwone krwinki i błony komórkowe przed szkodliwym wpływem wolnych rodników
• selen przyczynia się do prawidłowej pracy tarczycy
• chroni komórki przed stresem oksydacyjnym
• usprawnia funkcjonowanie układu odpornościowego
• przyczynia się do prawidłowego przebiegu spermatogenezy, podtrzymuje sprawność seksualną mężczyzn.
 
Skutki i objawy niedoboru selenu:
• ograniczenia sprawności układu odpornościowego
• powiększenie i niewydolność serca
• wole, niedoczynności tarczycy
• osłabione włosy i paznokcieczyni organizm bardziej podatnym na działanie związków rakotwórczych.
 
 
Jedna porcja zawiera 50 µg  pierwiastkowego selenu ( 91% z RWS)*.
*Referencyjna wartość spożycia selenu wynosi 55 µg .
 
Producent: www.puromedica.pl
Magnez INTEGRAL -100 ml

Magnez INTEGRAL -100 ml

Cena: 90 zł
szt.
Magnez to bardzo ważny mikroelement, niezbędny do zachowania prawidłowej homeostazy, czyli prawid... Rozwiń
Magnez to bardzo ważny mikroelement, niezbędny do zachowania prawidłowej homeostazy, czyli prawidłowego funkcjonowania organizmu. Często nazywa się go pierwiastkiem życia. Pełni on bardzo ważną funkcję zarówno w profilaktyce, jak i w lecznictwie.
Pod względem ilościowym magnez jest czwartym kationem 
w organizmie człowieka i drugim, po potasie, kationem wewnątrzkomórkowym. W organizmie dorosłego znajduje się  nieco mniej niż 30 g magnezu, z czego około 60% znajduje się 
w kościach, 20% w mięśniach szkieletowych, 19% - w innych tkankach, a mniej niż 1% we krwi i innych płynach ustrojowych. 
 
Rola magnezu w organizmie człowieka:
• zapewnia prawidłowe funkcjonowanie mięśni
• pomaga zapobiegać i eliminować skurcze mięśni
• wzmacnia układ sercowo-naczyniowy, działa ochronnie na mięsień sercowy
• stymuluje metabolizm węglowodanów i tłuszczy
• zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia
• jest ważnym regulatorem układu nerwowego
• odgrywa istotną rolę w wytwarzaniu i magazynowaniu energii w postaci wysokoenergetycznych związków
• wpływa na poprawę koncentracji, pamięci oraz nastroju
• wspomaga prawidłowe funkcjonowanie gospodarki hormonalnej
• jest koenzymem lub aktywatorem wielu enzymów
• uczestniczy w przebiegu wielu szlaków metabolicznych związanych z przemianą białek, kwasów nukleinowych, lipidów i węglowodanów, a także w procesach transportu elektrolitów przez błony komórkowe
• wspomaga funkcjonowanie mechanizmów biochemicznych odpowiedzialnych  za rozpad i eliminację substancji toksycznych 
• reguluje procesy, które przyczyniają się do powstawania białek w organizmie
• przyczynia się do utrzymania prawidłowej gęstości i twardości kości, zębów, a także elastyczności skóry.
 
MAGNEZ INTEGRAL zawiera specjalnie wybrane formy magnezu, charakteryzujące się wysokim parametrem wchłanialności.
Preparat może być stosowany przez wegetarian i wegan. Jest bezpieczny dla osób z nietolerancjami pokarmowymi.
 
Stosowanie:
2 x dziennie  po 10 kropli rozpuszczonych w ½ szklanki letniej wody.
Jedno opakowanie wystarcza na około 3 m-ce regularnego stosowania.
 
Składniki: 
chlorek magnezu, wodorotlenek magnezu, L- askorbinian magnezu, woda demineralizowana.
 
Jedna porcja (30 kropli) zawiera 56,25mg pierwiastkowego magnezu 
(15%RWS*).
Jedna porcja (10 kropli) zawiera 18,75mg pierwiastkowego magnezu 
(5%RWS*).
* Referencyjna wartość spożycia magnezu wynosi 375 mg.
 
Porducent: www.puromedica.pl
Cynk - 100 ml

Cynk - 100 ml

Cena: 90 zł
szt.
Cynk jest jednym z niezbędnych mikroelementów. Jest substancją czynną wielu enzymów... Rozwiń
Cynk jest jednym z niezbędnych mikroelementów. Jest substancją czynną wielu enzymów. Ze względu na obecność w białkach wiążących DNA ma on wpływ na wszystkie podstawowe procesy życiowe. Źródłem cynku może być dieta wegetariańska bogata w składniki pełnoziarniste 
i nasiona.
 
Funkcje cynku w organizmie ludzkim:
• wspomaga działanie układu odpornościowego
• uczestniczy w przemianach metabolicznych białek, węglowo-danów, tłuszczów, witaminy A
• wzmacnia odporność
• wzmacnia włosy i paznokcie, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości
• łagodzi podrażnienia skóry
• jest przeciwutleniaczem, chroni komórki przed działaniem wolnych rodników.
 
Skutki i objawy niedoboru cynku:
• zwiększona podatność na infekcje wirusowe i bakteryjne
• pojawianie się zmian skórnych i stanów zapalnych skóry
• obniżenie potencji
• wypadanie włosów, łamliwość paznokci.
 
Jedna porcja (10 kropli) zawiera 4 mg pierwiastkowego cynku ( 40% RWS*).
Maksymalna porcja (20 kropli) zawiera 8 mg pierwiastkowego cynku (80% RWS*).
*Referencyjna wartość spożycia cynku wynosi 10 mg.
 
Producent: www.puromedica.pl
Lizyna - 90 kapsułek

Lizyna - 90 kapsułek

Cena: 50 zł
szt.
Lizyna należy do niezbędnych aminokwasów białkowych. Nie jest ona syntetyzowana w organizm... Rozwiń
Lizyna należy do niezbędnych aminokwasów białkowych. Nie jest ona syntetyzowana w organizmie człowieka, musi być, zatem dostarczana z pożywieniem. Źródłem lizyny są: jajka, czerwone mięso, ryby, produkty mleczne. Osoby stosujące dietę wegańską mogą zapewnić wystarczają ilość lizyny poprzez suplementację.
 
Funkcje lizyny w organizmie ludzkim:
• wchodzi w skład białek, głównie w mięśniach, kościach
• wspomaga wchłanianie wapnia
• bierze udział w syntezie karnityny, która wzmacnia układ sercowo- naczyniowy
• przyczynia się do tworzenia i utrzymywania masy mięśniowej
• łagodzi objawy opryszczki
• uczestniczy w wytwarzaniu hormonów, enzymów, kolagenu.
 
Skutki i objawy niedoboru lizyny:
• opryszczka
• wypadanie włosów
• brak apetytu
• przekrwione oczy.
Nie ma referencyjnej wartości spożycia lizyny, uznaje się, że dorosły człowiek potrzebuje dziennie do 1800 mg lizyny.
 
Nie powinno się stosować suplementów lizyny w połączeniu 
z argininą. Ze względu na podobne wchłanianie, przyjmowanie jednego suplementu może zmniejszyć skuteczność drugiego.
 
Producent: www.puromedica.pl

Karty upominkowe

Karta Upominkowa - 180 zł

Karta Upominkowa - 180 zł

Cena: 180 zł
szt.
Karta Upominkowa CTM to miły i niedrogi prezent, który możecie Państwo podarować wybranej... Rozwiń

Karta Upominkowa CTM to miły i niedrogi prezent, który możecie Państwo podarować wybranej osobie. Szczegóły tutaj.

Karta Upominkowa - 250 zł

Karta Upominkowa - 250 zł

Cena: 250 zł
szt.
Karta Upominkowa CTM to miły i niedrogi prezent, który możecie Państwo podarować wybranej... Rozwiń

Karta Upominkowa CTM to miły i niedrogi prezent, który możecie Państwo podarować wybranej osobie. Szczegóły tutaj.

Karta Upominkowa - 210 zł

Karta Upominkowa - 210 zł

Cena: 210 zł
szt.
Karta Upominkowa CTM to miły i niedrogi prezent, który możecie Państwo podarować wybranej... Rozwiń

Karta Upominkowa CTM to miły i niedrogi prezent, który możecie Państwo podarować wybranej osobie. Szczegóły tutaj.

Karta Upominkowa - 240 zł

Karta Upominkowa - 240 zł

Cena: 240 zł
szt.
Karta Upominkowa CTM to miły i niedrogi prezent, który możecie Państwo podarować wybranej... Rozwiń

Karta Upominkowa CTM to miły i niedrogi prezent, który możecie Państwo podarować wybranej osobie. Szczegóły tutaj.

Karta upominkowa - 80 zł

Karta upominkowa - 80 zł

Cena: 80 zł
szt.
Karta Upominkowa CTM to miły i niedrogi prezent, który możecie Państwo podarować wybranej... Rozwiń

Karta Upominkowa CTM to miły i niedrogi prezent, który możecie Państwo podarować wybranej osobie. Szczegóły tutaj.

Karta upominkowa - 110 zł

Karta upominkowa - 110 zł

Cena: 110 zł
szt.
Karta Upominkowa CTM to miły i niedrogi prezent, który możecie Państwo podarować wybranej... Rozwiń

Karta Upominkowa CTM to miły i niedrogi prezent, który możecie Państwo podarować wybranej osobie. Szczegóły tutaj.

Karta upominkowa - 140 zł

Karta upominkowa - 140 zł

Cena: 140 zł
szt.
Karta Upominkowa CTM to miły i niedrogi prezent, który możecie Państwo podarować wybranej... Rozwiń

Karta Upominkowa CTM to miły i niedrogi prezent, który możecie Państwo podarować wybranej osobie. Szczegóły tutaj.

Akcesoria do ćwiczeń i autoterapii

CENTRUM TERAPII MANUALNEJ 61 814 79 00